nie bardzo rozumiem te rozpiske. + to jest to co podnosi tescia a - co obniza, tak ? na perfect body te artykuly nie sa dostepne w calosci , jak uzyskac do nich dostep ?\
po 1 geny ,po 2 dieta niskokaloryczna ,niskobialkowa,najlepiej warzywa i skrobia,wszystko co obniza metabolizm wydluza zycie, czyli lacznie z niedoczynnoscia tarczycy o ile dieta bylaby restrykcyjna,klucz to niski poziom insuliny , oraz ograniczenie bialka które bardzo podnosi metabolizm i termogeneze, a im nizsza mamy temperature tym dluzej [...]
[...] Octan megestrolu jest syntetycznym steroidem o silnych właściwościach progestagennych, przeciwestrogenowych oraz przeciwgonadotropowych... podwyzsza poziom prolaktyny co obniza ilosc wydzielanych gonadotropin, a "podwyzszona" prolaktyna moze juz powodowac gino u osob podatnych na to. Dodam ze ladnego bloka mozna na tym zlapac pry [...]
[...] wasze wypowiedzie nasowa mi sie tylko zma to nic innego jak witaminki i pierwiastki magnez b6i cynk cwiczac te pierwastki bardzo ze tak powiem sie wyplukuja przez co obniza sie poziom tescia produkowany z niedoboru pierwiastkow . Wiec nie wazne w jakim jest wieku spokojnie moze lykac magnezik i cynk ehh aby uzupelnic jego braki i bez [...]
kiepsko kończyć metą... po pierwsze meta zwiększa poziom aromatyzacji, HCG robi to samo, do tego skumulowany teść z susty... oj spadki byłyby. Lepiej zakończyć samym testem, ew. połączyć z czymś co obniża shbg (provi, oxa, wino oral); mete bym dał tak po 4-6 tygodniu, żeby ostatni tydzień-dwa polecieć samego testa;
wiedizałem ze gdzies to mam Oliwa z oliwek: Oliwa z oliwek to gęsty, zielonkawy olej, wyciskany z oliwek. Jest bogaty w tłuszcze jednonienasycone i stanowi dobre źródło podstawowego kwasu tłuszczowego - kwasu linolowego. Oliwa z oliwek zawiera także kwas oleinowy, który wraz z kwasem linolowym wchodzi w skład kwasów z grupy Omega-3. Hamują one [...]
Pablo - rozważane są różne warianty. Wszystko ma swoje plusy i minusy. Proces proszkowania olejów polega na łączeniu ich z jakąś bazą, co obniża stężenie aktywnych kwasów tłuszczowych. Produkty w formie płynów cieszą się zawsze znacznie mniejszym wzięciem na rynku suplementów, niż preparaty kapsułkowe.
czosnek jak dawkowac? Olej kapsułki. Ja kupuję czosnek w słoiczkach w zalewie octowej z kawałkami oliwek - tanie i dobre. Robię tak: kostka twarogu chudego, oliwa z oliwek, czosnek z zalewy octowej, papryka czerwona słodka, szczypiorek, rzodkiewka - wszystko siekam i mieszam i zalewam jogurtem naturalnym lub chłodnikiem takim ze sklepu. Możesz [...]
tez wlasnie gdzies czytalem chyba w poscie ambroziaka w dziale olimpu o taurynie ze tauryna nie jest dobra przed treningiem areobowym gdyz podnosi poziom azotu co obniza wydolnosc... hmm ale chyba ma sie to nijak do treningu silowego!?
z ostatniej chwili by kazam () : "wszystko co obniza poziom estrogenu (6-oxo, arimidex) badz blokuje receptory estrogenowe (nolva, clom)... moze tez byc gino progesteronowe wywolane wysokim poziomem prolaktyny wtedy pomocna bedzie wit b6 badz bromokryptyna... " Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-07-14 13:56:59
fakt ze oplatajac czasteczki bialka powoduje czesciowe nie trawienie bialka...co obniza ilosc wchonietego bialka ale te rooznice sa marginalne...bo blonnik i tak jest po czesci trawiony przez org...nawet org ma z niego kalorie...jesli si enie myel to ok 1,5kcal z 1g przyjetego blonnika...
[...] stosowany w malych dawkach nie odbija sie negatywnie ubocznymi efektami androgenow ale podajac juz wieksze dawki ( przekraczajace 20mg dziennie ) prawdopodobienstwo wystapienia tych skutkow pomnaza sie, i ma wplyw takze na produkcje endogennego testa, choc niekturzy uwazaja tez je jest odwrotnie ( stymuluje HPTA przez co obniza produkcje LH)
Radzę unikać tłuszczu zwierzęcego z serków jezeli zależy Ci na wyglądzie. Batoniki zawierają duzo tłuszczu roślinnego, co obniza ich indeks glikemiczny i szybkość wchłaniania. Nie nadają sie ani na posiłek potreningowy ani na zaden posiłek wogóle. Moderator Odżywianie
Pogorszenie wady może być spowodowane dojrzewaniem. Napoje energetyczne zawierające kofeinę podnoszą ciśnienie wewnątrzgałkowe. Tak samo niektóre leki, zabiegi chirurgiczne na oku, względy genetyczne czy wysiłek fizyczny. Na to czy jesteś zagrożony wpływa też to jakie masz ciśnienie ogólne. Co obniża to ciśnienie: alkohol (krótkotrwale) i [...]
igły tak zamykasz, by nikt się nie nakłuł po tobie i do smietnika normalnie natomiast problemy z propkiem tego typu mogą się wiązać z jakąs formą stresu albo może bierzesz coś co obniża dht? tu libido siada a propka można czuć od razu 200mg i można poczuć po chwili.